Anmeldungen für die Stunden erforderlich
Aufgund der Corona Richtlinien besteht jede Stunde aus einer festen Gruppe. Bitte meldet Euch bei den entsprechenden Kursleitern vorab an. Probetraining und Schnupperstunden müssen bis auf Weiteres entfallen. Nur wer angemeldet ist, kann teilnehmen.
Bitte weitersagen: Neu im Programm:
Step and Burn
Step and Burn - unser neues Powerworkout garantiert effektives Fatburning mit Spaß!
Julia und Dani treiben dir mit Step and Burn die Schweißperlen auf die Stirn.
Unser Step-Aerobic-Kurs verbessert nicht nur Deine Ausdauer sowie Dein Taktgefühl, sondern macht auch super viel Spaß und sorgt für gute Laune.
Der neue Kurs startet am Dienstag, den 22.09.2020 19.45 Uhr.
Infos und Anmeldung bei Dani Staller unter 0176/51555926.
Kursprogramm
ab September 2020
Montag:
14.30 - 15.30 Kinderturnen (entfällt bis auf Weiteres)
15.30 - 16.30 Mutter-Kind-Turnen (entfällt bis auf Weiteres)
16.45 - 18.15 Geräteturnen
18.30 - 20.00 Fit und Gesund für Männer und Frauen (!! ab 28.09. !!)
19.00 - 20.00 Bauch-Beine Po
Dienstag:
18.45 - 19.45 Pilates
18.45 - 19.45 Gymnastik für die Frau ab 50
19.45 - 20.45 Step
Mittwoch
18.30 - 19.30 Bodystyle
19.30 - 20.30 deepWork (Termine beachten)
Donnerstag
18.30 - 19.30 Wirbelsäulengymnastik
