Kursprogramm  ab September 2023

Montag:

15.00 – 16.00 Mutter-Kind-Turnen

16.00 – 17.00 Kinderturnen

17.00 – 18.30 Geräteturnen

18.30 – 20.00 Fit und Gesund für Männer & Frauen

19.00 – 20.00 Bauch-Beine-Po

Dienstag

16.30 – 17.30 Dance Kids ab 6 Jahren

17.30 – 18.30 Dance Teens ab 10 Jahren

18.45 – 19.45 Pilates

18.45 – 19.45 Gymnastik für die Frau ab 50 Jahren

19.45 – 20.45 Step-Aerobic

Mittwoch

18.30 – 19.30 Power dich fit

19.30 – 20.30 Deep Work (Termine beachten)

Donnerstag

18.30 – 19.30 Wirbelsäulengymnastik

18.30 – 19.30 Functional Fit Workout